沙漠人参果的功效
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沙漠人参果的功效
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沙漠人参果具有增强免疫力、抗氧化、调节血糖、改善睡眠等功效，主要营养成分包括多糖、黄酮类化合物、氨基酸及微量元素。
1、增强免疫力沙漠人参果含有的多糖成分能激活巨噬细胞和淋巴细胞，帮助提升机体抗病能力，适合免疫力低下人群。
2、抗氧化黄酮类化合物可清除自由基，延缓细胞衰老，对皮肤光老化和心血管保护具有潜在益处。
3、调节血糖其活性成分能改善胰岛素敏感性，辅助维持血糖稳定，糖尿病患者食用需监测血糖变化。
4、改善睡眠含有的γ-氨基丁酸前体物质有助于调节神经系统功能，对轻度失眠有一定缓解作用。
建议每日食用量不超过200克，过敏体质者初次尝试需少量测试，慢性病患者使用前应咨询医师。
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