受凉发烧可通过物理降温、补充水分、药物治疗、就医检查等方式处理,通常由病毒感染、免疫力下降、细菌感染、继发炎症等原因引起。
使用温水擦拭腋下、腹股沟等大血管处,或冰袋冷敷额头,避免酒精擦拭刺激皮肤。
发热时体内水分流失加快,建议少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等解热镇痛药,用药期间监测体温变化。
持续高热超过3天或出现意识模糊、抽搐等症状,需及时进行血常规、C反应蛋白等检查排除肺炎等并发症。
发热期间保持室内空气流通,选择清淡易消化的米粥、面条等食物,体温正常48小时后可逐步恢复日常活动。