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怀孕初期胃部不适类似饥饿感可能由激素水平变化、胃肠蠕动减缓、胃酸分泌异常、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、少量多餐、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激胃黏膜，建议选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸，避免空腹状态持续。
2、胃肠动力减弱孕激素导致胃肠平滑肌松弛，家长需准备易消化的食物如小米粥，分6-8次少量进食减轻胃部负担。
3、胃酸反流可能与贲门括约肌松弛有关，通常伴随烧心感，可遵医嘱使用铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等胃黏膜保护剂。
4、妊娠剧吐严重呕吐需排除甲状腺功能亢进等病理因素，表现为脱水或酮症，必要时住院补充维生素B6注射液、甲氧氯普胺等止吐药物。
保持饮食清淡温热，避免辛辣油腻食物刺激，若呕吐导致24小时无法进食需立即就医监测电解质水平。
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