眼结膜下出血可通过冷敷热敷交替、避免揉眼、遵医嘱用药、适度休息等方式消除。
出血48小时内用冷毛巾敷眼减少渗血,48小时后改用热敷促进淤血吸收。避免温度过高或时间过长。
外力摩擦会加重出血,需戒除揉眼习惯。可佩戴平光镜防护,儿童患者家长需及时制止揉眼动作。
严重者可遵医嘱使用云南白药胶囊、血府逐瘀口服液等活血化瘀药物,合并感染时需加用左氧氟沙星滴眼液。
减少用眼强度,保证充足睡眠。高血压患者需监测血压,糖尿病患者应控制血糖水平。
恢复期避免剧烈运动及辛辣饮食,若出血反复或伴随视力下降需及时眼科就诊。