假性近视可通过调整用眼习惯、物理治疗、药物治疗、视觉训练等方式治疗。假性近视通常由长时间近距离用眼、不良照明环境、睫状肌痉挛、双眼视功能异常等原因引起。
减少近距离用眼时间,每用眼40分钟休息10分钟,保持30厘米以上的阅读距离,避免在昏暗或强光环境下用眼。
可使用热敷、眼保健操等方法放松睫状肌,热敷温度控制在40-45度,每次15分钟,眼保健操需重复进行眼部穴位按摩。
遵医嘱使用托吡卡胺滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、环喷托酯滴眼液等睫状肌麻痹剂,松弛痉挛的睫状肌,改善调节功能。
进行调节灵敏度训练、集合训练等视觉功能训练,增强眼部肌肉协调能力,纠正异常的双眼视功能。
假性近视发现后应及时干预,建议定期进行视力检查,保证充足睡眠,日常可适当补充维生素A、叶黄素等有助于眼部健康的营养素。