夜盲症通常与维生素A缺乏有关,也可能由视网膜色素变性、锌缺乏、先天性静止性夜盲症等因素引起。
维生素A是合成视紫红质的关键物质,长期摄入不足会导致暗适应能力下降,可通过动物肝脏、胡萝卜等食物补充,必要时遵医嘱使用维生素A胶丸。
视网膜色素变性等疾病会影响感光细胞功能,表现为进行性夜盲伴视野缩小,需通过视网膜电图确诊,治疗以营养神经药物如甲钴胺为主。
锌参与维生素A代谢转运,缺乏时即使维生素A充足仍可能夜盲,牡蛎、坚果等富含锌,严重缺乏可补充葡萄糖酸锌口服溶液。
先天性静止性夜盲症属于常染色体遗传病,出生即出现夜间视力障碍但稳定不进展,目前以视觉康复训练为主要干预手段。
日常饮食中增加深色蔬菜、乳制品及海产品摄入,避免长时间强光刺激,症状持续应进行暗适应检查和眼底检查。