肘关节炎可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。肘关节炎通常由关节劳损、外伤、感染、自身免疫疾病等因素引起。
减少肘关节过度活动,避免提重物或重复性动作,肥胖患者需减轻体重以降低关节负荷。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,关节腔注射玻璃酸钠可润滑关节,严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素。
热敷或冷敷可改善局部血液循环,超声波治疗帮助减轻炎症,关节活动度训练维持肘部功能。
关节镜下清理术适用于游离体清除,晚期严重病例需行关节置换术或融合术。
患者应避免肘部受凉,急性期需制动休息,循序渐进进行康复锻炼,定期复查评估治疗效果。