孩子鼻炎鼻塞导致口呼吸可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、调整睡姿等方式缓解。该症状通常由过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、鼻腔异物等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用医用生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和过敏原,家长需选择儿童专用洗鼻器,操作时让孩子头偏向一侧避免呛咳。
2、蒸汽吸入40℃左右温热蒸汽可帮助缓解鼻黏膜水肿,家长需监督孩子保持安全距离,避免烫伤,每日重复进行2-3次。
3、药物治疗可能与过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素有关,通常表现为喷嚏、脓涕等症状。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒等药物。
4、调整睡姿抬高床头15度能减轻鼻部充血,家长需选择合适高度的枕头,并观察孩子睡眠时呼吸状况。
建议保持室内湿度在50%-60%,避免接触尘螨等过敏原,若症状持续2周以上或伴随发热需及时就诊耳鼻喉科。