鼻子痒过敏可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。鼻子痒过敏通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是首要措施,如花粉季节关闭门窗、使用防螨床品、避免接触宠物。日常保持室内清洁,定期清洗空调滤网。
2、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物,缓解鼻黏膜水肿。可选择洗鼻壶或鼻腔喷雾装置,每日重复进行1-2次。
3、药物治疗症状明显时可遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪,鼻用糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。
4、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,通过皮下注射或舌下含服逐渐增加过敏原剂量,改变免疫应答机制。
过敏季节注意佩戴口罩,饮食中适量补充维生素C和益生菌,避免辛辣刺激食物加重鼻黏膜充血症状。