巧治黑眼圈-眼科_复禾健康问答

巧治黑眼圈

提问时间：2023-11-29 21:35 | 1人回复

问题描述：

巧治黑眼圈

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张玲主任医师

河南省肿瘤医院肝胆外科

黑眼圈出现之后是非常影响美观的，所以很多人都希望用各种方法来治疗黑眼圈，首先，最根本的就是要养成良好的用眼习惯，作息习惯和饮食习惯，千万不要熬夜，熬夜非常容易加重黑眼圈。
同时也不要经常吃辛辣刺激或者是过度油腻的东西，一定要以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意补充维生素，同时在用眼方面也不要长时间过度用眼。
最好还是每隔半个小时向远处眺望一下，如果有黑眼圈，最好局部进行眼睛的热敷，促进眼部肌肉放松，这样也能够有一定的疗效，也可以用中医中药的方法进行治疗。

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