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任主任您好,我家孩子今年14岁最近睡眠特别不好,去医院检查说得了重度抑郁症和焦虑症,现在孩子天天说心里

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任主任您好,我家孩子今年14岁最近睡眠特别不好,去医院检查说得了重度抑郁症和焦虑症,现在孩子天天说心里烦,不想写作业,不想上学,对身边的事情不感兴趣,但又知道自己不得不上学和写作业,心情很不好也不想出门去玩,总是把自己闷在家里。有时候控制不住自己胡思乱想,还有头痛发作,我很担心孩子,看着孩子痛苦很揪心。网上看到你的简介可以中医治疗吗?

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杨坤

杨坤

济南市按摩医院
您好,孩子的这种情况建议您有时间给孩子按摩一下穴位试试,重点按摩一下孩子的左手臂内侧,看看有没有比较疼痛明显的地方,有疼痛明显的经络穴位重点按摩一下试试吧,这些疼痛的经络穴位可以有效预防这种情况。
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张立广

张立广 主治医师

石家庄妇科
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。减轻抑郁症状。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
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