抑郁症属于常见精神障碍,全球发病率较高,多数人群一生中可能经历轻度抑郁状态,但达到临床诊断标准的概率相对较低。
世界卫生组织统计显示抑郁症终身患病率约10%-20%,女性发病率约为男性2倍,青少年及围产期女性为高发人群。
遗传因素携带者、慢性病患者、遭遇重大生活事件者发病概率显著提升,城市居民发病率普遍高于农村地区。
保持规律作息、适度运动和社会交往有助于降低发病风险,若持续情绪低落超过两周建议尽早就诊心理科或精神科。
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