骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减轻关节负荷,控制体重避免肥胖,减少爬楼梯等负重活动。选择游泳等低冲击运动,补充钙质和维生素D。
2、物理治疗采用热敷缓解疼痛,超声波促进局部血液循环,牵引减轻关节压力。物理治疗有助于改善局部炎症和僵硬症状。
3、药物治疗使用塞来昔布缓解疼痛和炎症,硫酸氨基葡萄糖保护软骨,双醋瑞因延缓关节退化。药物治疗需在医生指导下进行。
4、手术治疗严重病例可考虑关节镜清理术去除增生骨赘,人工关节置换术改善功能障碍。手术治疗适用于保守治疗无效的患者。
骨质增生患者应避免关节受凉,均衡饮食保证营养摄入,遵医嘱定期复查评估病情进展。