鼻炎鼻塞可通过生理盐水冲洗、热蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻炎鼻塞通常由过敏原刺激、感冒病毒感染、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
使用等渗生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原,适合过敏性鼻炎或感冒初期,操作时需使用专用洗鼻器避免呛咳。
吸入40℃左右水蒸气能缓解黏膜水肿,对感冒或干燥性鼻塞有效,可加入薄荷脑增强效果,每日重复进行2-3次。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠;感染性鼻塞需配合桉柠蒎肠溶软胶囊、头孢克洛等抗感染药物。
鼻中隔偏曲或鼻甲肥大者需行鼻中隔矫正术、下鼻甲射频消融术,术后需定期复查防止粘连,伴有鼻息肉需同步切除。
日常避免接触花粉尘螨等过敏原,寒冷季节佩戴口罩,鼻腔干燥时可涂抹凡士林保护黏膜,症状持续两周以上建议耳鼻喉科就诊。