直径小于10毫米的子宫内膜息肉通常可在门诊完成手术切除。门诊手术适用于息肉较小、无严重并发症的患者，具体方式包括宫腔镜下电切术、冷刀切除术等。

1、宫腔镜电切术：

通过宫腔镜引导下高频电刀切除息肉，适用于基底较宽的息肉。该技术能精准定位病灶，术中出血量通常少于5毫升，术后无需留置导尿管。患者术后观察2小时无异常即可离院，但需注意术后可能出现轻微下腹坠胀感。

2、冷刀切除术：

采用机械性切割器械直接摘除息肉，适合带蒂型息肉。手术时间通常控制在15分钟内，创面无需电凝止血。术后需使用宫腔球囊压迫止血6小时，患者离院前需确认无活动性出血。

3、麻醉方式选择：

门诊手术多采用静脉全身麻醉或宫颈旁神经阻滞麻醉。全身麻醉恢复期约需1小时，神经阻滞麻醉术后即可下床活动。麻醉选择需综合考虑患者心肺功能及息肉位置等因素。

4、术前评估要点：

需完善血常规、凝血功能、心电图检查，确认无严重贫血或凝血障碍。妇科检查评估宫颈条件，超声测量息肉大小及血流信号。疑似恶变或息肉直径超过15毫米者需转为住院手术。

5、术后注意事项：

术后2周内禁止盆浴及性生活，避免剧烈运动。需遵医嘱服用抗生素预防感染，使用短效避孕药促进内膜修复。出现发热、大量出血或持续腹痛需立即返院复查。

术后饮食宜清淡易消化，可适量增加瘦肉、鸡蛋等优质蛋白摄入促进创面愈合。建议每日进行30分钟散步等低强度运动，避免久坐导致盆腔充血。保持外阴清洁干燥，术后首次月经来潮后需复查超声确认宫腔恢复情况。术后3个月内建议使用避孕套避孕，为子宫内膜提供充分修复时间。