哮喘急性发作怎么办？

哮喘急性发作可通过保持镇静、调整体位、使用药物、吸氧治疗、及时就医等方式缓解。哮喘急性发作通常由过敏原刺激、呼吸道感染、剧烈运动、冷空气刺激、情绪波动等原因引起。

哮喘急性发作时需保持情绪稳定，避免因紧张焦虑加重支气管痉挛。可采取缓慢深呼吸帮助放松，同时远离烟雾、粉尘等刺激源。建议患者随身携带写有病史和紧急联系人的卡片。

采取坐位或半卧位姿势，身体稍向前倾，用手肘支撑膝盖。该体位能减轻膈肌压迫，帮助呼吸肌更好参与呼吸运动。避免平卧姿势导致呼吸困难加重，必要时可垫高床头。

立即使用医生处方的速效支气管扩张剂，如硫酸沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等。药物能快速缓解支气管平滑肌痉挛，使用后需漱口减少药物残留。若用药后症状未缓解，须重复给药。

出现口唇发绀等缺氧表现时，需立即通过鼻导管或面罩吸氧，氧流量控制在每分钟2-4升。监测血氧饱和度维持在94％以上，避免长时间高浓度吸氧导致二氧化碳潴留。家用制氧机需定期维护保养。

若用药后30分钟症状无改善，或出现嗜睡、大汗淋漓、说话困难等症状，须立即呼叫急救。就医时携带既往病历和用药记录，途中保持呼吸道通畅。严重发作可能需静脉注射糖皮质激素或气管插管治疗。

哮喘患者日常应避免接触已知过敏原，定期清洁居住环境，保持适宜温湿度。遵医嘱规范使用控制类药物，如孟鲁司特钠片、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等。适当进行游泳、散步等有氧运动增强心肺功能，但需避免剧烈运动诱发发作。记录发作诱因和频率，定期复查肺功能调整治疗方案。秋冬季节注意保暖，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。