晚上睡觉胃疼可能由饮食不当、胃酸反流、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、改善睡姿、就医检查等方式缓解。
1、饮食不当睡前暴饮暴食或食用辛辣刺激性食物可能导致胃部不适。建议避免高脂、高糖及产气食物,选择清淡易消化的晚餐,睡前2小时停止进食。
2、胃酸反流平躺时胃酸易反流刺激食管,表现为胸骨后灼痛。可抬高床头15-20厘米,避免穿紧身衣物,药物可选铝碳酸镁、雷贝拉唑、莫沙必利等。
3、胃炎可能与幽门螺杆菌感染或长期用药有关,常伴腹胀、嗳气。需完善胃镜检查,药物可用奥美拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林等。
4、胃溃疡多与胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降相关,疼痛具有节律性。确诊需胃镜检查,治疗药物包括泮托拉唑、克拉霉素、枸橼酸铋钾等。
持续夜间胃痛建议记录疼痛特点,避免吸烟饮酒,若伴随呕血、黑便等症状须立即就医。