男性贫血可能由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、遗传性疾病等原因引起,可通过调整饮食、止血治疗、药物干预、基因治疗等方式改善。
1、铁摄入不足长期偏食或消化吸收不良导致铁元素缺乏,表现为乏力、面色苍白。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁食物摄入,必要时遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂。
2、慢性失血消化道溃疡、痔疮反复出血会导致铁流失,伴随黑便、肛门坠胀感。需治疗原发病,急性出血期可选用氨甲环酸、酚磺乙胺等止血药物,配合琥珀酸亚铁等补铁治疗。
3、造血功能障碍可能与骨髓增生异常、肾性贫血有关,常见头晕、心悸症状。需使用促红细胞生成素、司坦唑醇等刺激造血,重度贫血需输注浓缩红细胞。
4、遗传性疾病地中海贫血等基因缺陷会导致血红蛋白合成异常,多有家族史。需定期输血祛铁治疗,造血干细胞移植是根治手段,基因治疗尚在研究中。
贫血男性应避免浓茶咖啡影响铁吸收,定期监测血常规指标,重度贫血或病因不明时需及时血液科就诊。