我昨天50米跑拉伤了肌肉，四五天后要考试，怎么办？
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我昨天50米跑拉伤了肌肉，四五天后要考试，怎么办？
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这种情况是急性的肌肉韧带的拉伤，可以引起疼痛，肿胀甚至引起血肿淤血的。主要是既然韧带的过度的牵拉导致的并发症。建议充分休息，早期做一下冰敷，尽量减轻渗出水肿淤血，同时服用一下跌打损伤类的药物减轻疼痛，三天后做一下热敷，理疗等康复治疗。如果三天后仍然肿胀疼痛应该不能运动的。
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