自然流产后可能出现阴道流血、下腹疼痛、组织物排出、情绪波动等症状,症状严重程度与妊娠周期相关。
早期表现为少量暗红色出血,持续约1-2周,需使用卫生巾监测出血量,若出血超过月经量或持续3周未净应及时就诊。
子宫收缩引起的阵发性绞痛常见于流产后24小时内,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
妊娠8周前可能排出孕囊组织,表现为膜状或棉絮状物质,需保留排出物供医生检查,必要时行清宫术处理残留组织。
激素水平骤降可能导致焦虑或抑郁,建议通过心理咨询、正念训练或支持小组进行疏导,严重时可短期使用舍曲林等抗抑郁药。
流产后应避免剧烈运动2周,保持会阴清洁,1个月内禁止盆浴和性生活,饮食注意补充铁剂和优质蛋白促进恢复。