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怀孕三个月胎儿身长约6-10厘米，体重约14-20克，相当于一个柠檬大小。胎儿发育主要受母体营养、遗传因素、胎盘功能及妊娠环境等因素影响。
1、身长体重
孕12周胎儿头臀径约5-6厘米，四肢初步成形，头部占身体比例较大，可通过B超测量顶臀长评估发育情况。
2、器官形成
此时胎儿心脏完成分隔，肝脏开始造血，肾脏具备排尿功能，外生殖器初步分化但尚难辨性别。
3、运动能力
胎儿出现自发运动如吞咽、握拳，但幅度较小，孕妇通常无法感知胎动，需通过超声观察肢体活动。
4、营养需求
胎儿发育需充足叶酸、铁、钙等营养素，孕妇应每日补充400微克叶酸，增加鱼类、瘦肉、绿叶蔬菜摄入。
建议孕妇按时进行NT超声检查，保持均衡饮食并补充复合维生素，避免接触辐射及有毒物质，出现腹痛或出血需立即就医。
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