脊髓型颈椎病手术后需注意伤口护理、康复训练、药物使用和定期复查,术后恢复通常需要3-6个月,具体时间与手术方式、个体差异等因素相关。
1、伤口护理保持手术切口清洁干燥,避免沾水或抓挠,术后2周内禁止淋浴,出现红肿渗液需立即就医。颈部支具需按医嘱佩戴,通常维持4-6周。
2、康复训练术后早期进行四肢被动活动,2周后逐步增加颈部肌肉等长收缩训练,3个月后可开展游泳、慢跑等低强度运动。康复训练应与专业康复师制定个性化方案。
3、药物使用遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,甘露醇注射液消除水肿。禁止自行调整用药剂量或停药。
4、定期复查术后1个月、3个月、6个月需复查颈椎MRI评估脊髓减压效果,日常出现肢体麻木加重或大小便功能障碍需及时就诊。
术后饮食应补充优质蛋白和维生素促进组织修复,避免辛辣刺激食物,睡眠时使用颈椎枕维持生理曲度,3个月内禁止低头玩手机或提重物。