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早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄可能与心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因有关。
1、行为疗法通过挤压技术或停动法降低阴茎敏感度，配合盆底肌训练增强控制力，无须用药且适合轻度早泄患者。
2、局部麻醉药物利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除皮肤过敏，建议在医生指导下选择剂型。
3、口服药物达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，帕罗西汀适用于合并焦虑患者，需警惕头晕等副作用。
4、心理治疗认知行为疗法可缓解性焦虑，伴侣共同参与治疗有助于改善关系压力，适用于心理因素主导的早泄病例。
避免过度手淫和刺激性饮食，规律作息结合有氧运动可辅助改善性功能，症状持续需排查糖尿病等基础疾病。
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