如何能快速减肥瘦大腿呢？我今年16岁啦162斤，三个月能够瘦32斤不？给个方法让我快速瘦下来，我是因大量饮
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如何能快速减肥瘦大腿呢？我今年16岁啦162斤，三个月能够瘦32斤不？给个方法让我快速瘦下来，我是因大量饮食和少运动胖起来的大退和腰部胸部堆积大量脂肪。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
如果想减肥的话就必须严格的控制饮食，加上合理的运动。这个需要坚强的毅力，否则不能成功，你把你的饮食习惯，和运动习惯告诉我。尽可能的详细，这样我才能方便给你制定一个详细的方案。
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