长期痰多可能由慢性支气管炎、鼻后滴漏综合征、胃食管反流、支气管扩张等原因引起,可通过药物治疗、生活方式调整、物理治疗等方式缓解。
1、慢性支气管炎长期吸烟或空气污染刺激可能导致支气管黏膜慢性炎症,表现为咳嗽伴白色黏液痰。可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等祛痰药物。
2、鼻后滴漏综合征过敏性鼻炎或鼻窦炎导致鼻腔分泌物倒流至咽喉部,引发痰多和清嗓动作。建议使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理盐水鼻腔冲洗改善症状。
3、胃食管反流胃酸刺激咽喉黏膜产生保护性黏液分泌,常伴反酸烧心。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片可减少胃酸反流。
4、支气管扩张肺部反复感染导致支气管结构破坏,出现大量黄脓痰。需使用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片配合溴己新片治疗,严重者需手术切除病灶。
日常保持空气湿润,每日饮水超过1500毫升,避免辛辣刺激食物,痰液黏稠时可尝试拍背排痰。