左手食指肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。肌腱炎通常由过度使用、外伤、感染、自身免疫性疾病等原因引起。
1、休息制动减少手指活动,避免重复性动作,使用支具固定手指关节,帮助肌腱恢复。
2、物理治疗热敷促进血液循环,超声波治疗减轻炎症,按摩缓解肌肉紧张,帮助肌腱修复。
3、药物治疗可能与局部劳损、慢性炎症等因素有关,通常表现为疼痛、肿胀、活动受限等症状。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药。
4、手术治疗可能与肌腱断裂、严重粘连等因素有关,通常表现为持续疼痛、功能障碍等症状。需行肌腱松解术或修复术,术后需康复训练。
日常避免手指过度用力,注意保暖,适当进行手指伸展运动,促进恢复。