植物神精紊乱能吃阿胶糕吗？失眠多梦晚上只能睡3到4小时，天热后背发热无汗，天凉又怕冷怎么回事医生给予指
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植物神精紊乱能吃阿胶糕吗？失眠多梦晚上只能睡3到4小时，天热后背发热无汗，天凉又怕冷怎么回事医生给予指导
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岁的年龄，考虑是有更年期综合症的可能性比较大。会比较容易出，神经衰弱，睡眠欠佳，忽冷忽热口干舌燥，脾气烦躁等症状。首先建议要注意休息，保持情绪平稳，进食一些滋阴的食物。平衡阴阳。建议进行中医治疗调理。效果会比较理想。
可以服用柏子养心丸，补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸易惊，失眠多梦，健忘。效果很好的。平时应保持精神舒畅，劳逸适度。忌过度思维，避免恼怒、抑郁、惊恐等不良情绪。
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