我做月子才十天，胳膊受凉了，凉酸痛还麻，还有二十天，让胳膊发发汗，这病还能补回来吗，急，
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我做月子才十天，胳膊受凉了，凉酸痛还麻，还有二十天，让胳膊发发汗，这病还能补回来吗，急，
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生产时的体力消耗大，并且自身激素水平的变化幅度是较大的，月子期间的体质就会较差，容易受到病菌的感染，比如受凉后容易导致感冒，受凉后的胳膊部位的不适疼痛也是受凉感冒后的症状之一，是可以通过调整或者是药物恢复的，不会有后遗症的。建议根据环境温度变化情况及时增减衣物，对症处理，比如局部的热毛巾敷贴等，如果是疼痛重，那么还需要辅助贝诺酯对症处理。月子期间高蛋白的食物，比如肉类，鸡蛋等。适度的散步活动。有以利于恢复和提高身体的免疫。
适当地发汗与活血对你现在的情况是有帮助的。多吃一些煎油或是煎酒的食物。适当在食物中加入少许的姜片也有帮助。同时胳膊处增加热敷。注意调理气血。
这多是产后体质虚弱，而容易受风寒入侵而引起，而目前在哺乳期，也是可以适当进行中医或食疗等调理来消除不适而目前可注意保暖，增加营养补充，可以在擦身时，水里面加酒，而可增加发汗散寒作用
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