左手手臂肌肉痛，是不是运动的太多？一做运动就痛，今天中午才开始痛的
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左手手臂肌肉痛，是不是运动的太多？一做运动就痛，今天中午才开始痛的
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考虑是由于外力的作用导致出现了局部肌肉拉伤的情况，建议你平时尽量避免剧烈运动，注意休息，一配合局部使用微波理疗仪理疗。可以配合局部使用护他林软膏涂抹，改善出现疼痛的情况，或者是配合使用布洛芬片，加上活血止痛片，改善症状
你好，考虑是大幅度运动，肌肉疼痛有可能是外力拉伤。可以外用点红花油，也可以适当外敷，以促进血液循环，有利于早日康复。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
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