腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出症通常由椎间盘退变、外伤、职业劳损、遗传因素等原因引起。
发病初期建议严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎自然曲度,减轻椎间盘压力。
急性期过后可采用牵引、热敷、超声波等物理疗法,缓解神经根压迫和肌肉痉挛。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,神经营养药甲钴胺有助于神经修复,严重时可短期使用糖皮质激素。
经保守治疗无效或出现马尾综合征时需手术,微创椎间孔镜髓核摘除术或开放椎间盘切除术是常用术式。
日常应避免久坐弯腰动作,坚持腰背肌功能锻炼,睡眠时在腰部垫小枕保持生理曲度。