牙周炎可通过盐水漱口、蜂蜜涂抹、绿茶含漱、芦荟胶敷贴等方式缓解症状。牙周炎通常由牙菌斑堆积、吸烟、糖尿病、遗传因素等原因引起。
1、盐水漱口温盐水漱口有助于减少口腔细菌,缓解牙龈肿胀。将食盐溶解于温水中,每日重复进行含漱,但无法替代专业治疗。
2、蜂蜜涂抹天然蜂蜜具有抗菌作用,可涂抹于发炎牙龈处。需注意适量使用,避免糖分残留加重菌斑,糖尿病患者慎用。
3、绿茶含漱绿茶含茶多酚能抑制牙周致病菌。用冷却的绿茶汤含漱,对轻度牙龈出血有一定缓解作用。
4、芦荟胶敷贴芦荟胶可减轻牙龈红肿疼痛。取少量纯芦荟胶敷于患处,过敏体质者需先测试皮肤耐受性。
上述方法仅适用于轻度症状辅助缓解,中重度牙周炎需及时就医进行龈下刮治、根面平整等专业治疗,避免牙齿松动脱落。