腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传因素等原因引起。
1、卧床休息
急性期建议硬板床平卧2-3天,减轻椎间盘压力,缓解神经根水肿。
2、物理治疗
牵引可增大椎间隙,减轻压迫;超短波等理疗能改善局部血液循环。
3、药物治疗
可使用塞来昔布缓解疼痛,甲钴胺营养神经,甘露醇消除神经水肿。
4、手术治疗
微创椎间孔镜适用于单节段突出,开放椎间盘摘除术用于严重钙化病例。
日常应避免久坐弯腰,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,疼痛加重时及时复查MRI。