长脂肪瘤怎么办
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长脂肪瘤怎么办
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脂肪瘤可通过手术切除、观察随访、调整饮食结构、控制体重等方式治疗。脂肪瘤通常由遗传因素、脂肪代谢异常、局部创伤刺激、激素水平紊乱等原因引起。
1、手术切除体积较大或影响功能的脂肪瘤需手术完整切除，术后需保持伤口清洁干燥，避免感染。脂肪瘤可能与脂肪细胞异常增生有关，通常表现为无痛性皮下柔软包块。
2、观察随访直径小于5厘米的无症状脂肪瘤可定期复查超声，监测大小变化。脂肪瘤可能与激素水平波动有关，通常表现为生长缓慢的圆形肿物。
3、调整饮食减少动物内脏、油炸食品等高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于调节脂质代谢。
4、控制体重通过有氧运动和力量训练维持正常体重指数，避免肥胖加重脂肪代谢负担。
日常应注意避免反复摩擦刺激瘤体部位，若发现肿块突然增大或出现疼痛需就医检查。
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