小便浑浊可能由水分摄入不足、饮食因素、尿路感染、泌尿系统结石等原因引起,可通过增加饮水、调整饮食、药物治疗、手术碎石等方式改善。
1、水分不足饮水量过少导致尿液浓缩,结晶盐析出形成浑浊。建议每日饮用2000毫升以上水,避免长时间憋尿。
2、高嘌呤饮食过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会使尿酸盐结晶增多。需减少红肉摄入,增加蔬菜水果等碱性食物。
3、尿路感染可能与细菌逆行感染有关,常伴随尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。
4、泌尿系结石草酸钙或磷酸盐结晶沉积形成结石,多伴有腰痛。根据结石大小选择体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。
出现持续浑浊伴发热等症状时应及时就诊,日常注意会阴清洁,避免久坐和过量咖啡因摄入。