昨天中午洗衣服时，转身倒水，可能扭着了，右边腰眼处的关节突然就开始疼了，疼痛不算太严重，但骑自行车蹬
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昨天中午洗衣服时，转身倒水，可能扭着了，右边腰眼处的关节突然就开始疼了，疼痛不算太严重，但骑自行车蹬一下疼一下，步行倒不怎么影响，直绷绷地坐着没事，不能塌腰，不能靠着坐。抹了点泰国青草药膏，貌似管了点用，能靠着坐了，也能稍微塌一下腰了。
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