高血糖一般是什么引起的
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高血糖一般是什么引起的
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高血糖可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、糖尿病等原因引起，可通过生活方式调整和药物治疗控制。
1、遗传因素
家族糖尿病史可能增加高血糖风险，建议定期监测血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物。
2、饮食不当
长期高糖高脂饮食易导致血糖升高，需减少精制糖摄入，增加全谷物和蔬菜，必要时使用胰岛素、西格列汀等药物。
3、缺乏运动
久坐不动会降低胰岛素敏感性，每周应进行有氧运动，配合罗格列酮、吡格列酮等药物改善糖代谢。
4、糖尿病
可能与胰岛素分泌不足或抵抗有关，表现为多饮多尿，需长期使用甘精胰岛素、利拉鲁肽等药物控制。
保持规律作息和均衡饮食，避免熬夜和过度劳累，定期检测血糖水平。
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