感冒咳嗽食疗法
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感冒咳嗽食疗法
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感冒咳嗽时可以通过食疗辅助缓解症状，适合吃的食物有蜂蜜、梨、白萝卜、生姜，也可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、愈创甘油醚等药物。
一、食物蜂蜜具有润肺止咳作用，可直接含服或温水稀释后饮用，但1岁以下婴儿禁用。
二、食物梨含有丰富水分和维生素，可生食或与冰糖炖煮，有助于缓解咽喉干燥刺激。
三、食物白萝卜含芥子油成分，可切块煮水饮用，能帮助稀释呼吸道分泌物。
四、食物生姜具有驱寒作用，切片煮水或加入菜肴中，可减轻感冒引发的寒性咳嗽。
五、药物右美沙芬为中枢性镇咳药，适用于干咳症状，需注意可能引起嗜睡等副作用。
六、药物氨溴索能促进痰液排出，适用于伴有痰液的咳嗽，使用期间需多饮水。
七、药物愈创甘油醚通过刺激胃黏膜反射性促进排痰，胃肠溃疡患者慎用。
食疗期间应保持充足休息，避免辛辣刺激食物，若咳嗽持续超过1周或出现黄脓痰、发热等症状需及时就医。
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