小孩呕吐后可以适量吃米汤、苹果泥、白粥、蒸南瓜等食物,也可以遵医嘱吃口服补液盐、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。建议家长及时就医,在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物米汤易消化且含电解质,能补充呕吐丢失的水分;苹果泥含果胶可吸附肠道毒素;白粥温和不刺激,适合胃肠恢复期;蒸南瓜富含维生素A和膳食纤维,有助于黏膜修复。
二、药物口服补液盐能预防脱水;蒙脱石散可保护胃肠黏膜;双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群;枯草杆菌二联活菌颗粒改善消化功能。家长需注意所有药物均需医生指导使用。
呕吐后6小时内建议禁食,之后从流质饮食逐渐过渡到正常饮食,避免油腻或高糖食物,若持续呕吐或伴发热需立即就医。