风湿性关节炎目前尚无法完全治愈,但可通过规范治疗有效控制症状、延缓关节损伤进展。治疗目标主要有关节保护、药物控制、功能锻炼、定期监测。
避免关节过度负重,使用辅助器具减轻受累关节压力,寒冷季节注意保暖防止症状加重。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤能延缓疾病进展,生物制剂如阿达木单抗适用于中重度患者。
保持适度关节活动度,选择游泳等低冲击运动,配合物理治疗维持肌肉力量与关节功能。
每3-6个月评估疾病活动度,通过血液检查与影像学检查监测关节损伤程度及药物不良反应。
建议患者保持均衡饮食,适量补充维生素D与钙质,避免吸烟饮酒等可能加重炎症的因素,在风湿科医生指导下制定长期管理方案。