妊娠糖尿病患者可以适量食用西梅,西梅属于低升糖指数水果,富含膳食纤维有助于血糖控制,但需注意单次摄入量不超过100克,同时可遵医嘱使用胰岛素、二甲双胍、格列本脲等药物。
西梅含天然果糖和膳食纤维,能延缓糖分吸收,适合作为加餐间零食。
胰岛素可调节空腹及餐后血糖,二甲双胍改善胰岛素抵抗,格列本脲刺激胰岛素分泌。
建议监测餐后血糖变化,将水果摄入量计入每日碳水化合物总量,配合适量运动维持血糖稳定。
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