人工流产后头痛怎么办
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人工流产后头痛怎么办
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人工流产后头痛可通过休息调养、热敷按摩、药物缓解、心理疏导等方式改善。头痛通常由激素波动、身体虚弱、情绪压力、术后感染等原因引起。
1、休息调养
保证充足睡眠，避免过度劳累。头痛可能与人工流产术后身体虚弱有关，保持卧床休息有助于缓解症状。
2、热敷按摩
用温热毛巾敷于额头或后颈部，轻柔按摩太阳穴。血管收缩异常可能导致头痛，物理方法可促进局部血液循环。
3、药物缓解
可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等止痛药物。药物适用于中度以上头痛，需排除药物过敏史。
4、心理疏导
情绪紧张会加重头痛症状，可通过冥想、倾诉等方式缓解压力。焦虑抑郁等心理因素可能诱发或加重头痛。
人工流产后应保持清淡饮食，适量补充含铁食物，避免剧烈运动。若头痛持续超过3天或伴随发热呕吐，应及时就医检查。
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