糖吃多了牙痛可通过减少糖分摄入、口腔清洁护理、药物治疗、专业牙科处理等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、牙周炎等疾病引起。
高糖饮食会促进口腔细菌产酸腐蚀牙釉质,建议立即停止摄入甜食及碳酸饮料,改用无糖口香糖刺激唾液分泌中和酸性环境。
进食后及时用含氟牙膏刷牙,配合牙线清理牙缝,使用氯己定漱口水抑制细菌繁殖,每日用温盐水漱口3-4次减轻炎症。
急性疼痛可短期使用布洛芬缓释胶囊镇痛,存在感染时需服用阿莫西林克拉维酸钾片,局部涂抹丁硼乳膏帮助消炎。需在医生指导下用药。
持续疼痛可能需进行龋齿充填、根管治疗或龈下刮治等专业处置,伴有脓肿者需切开引流,严重松动牙可能需拔除后修复。
日常注意使用软毛牙刷避免牙龈损伤,定期口腔检查可早期发现病变,儿童需家长监督建立正确刷牙习惯。