戴牙套后牙齿酸痛一般持续3-7天,实际恢复时间受到矫正力度、个体敏感度、口腔卫生状况、饮食调整等多种因素的影响。
1、矫正力度:正畸弓丝施加的力度越大,牙齿移动时产生的酸痛感可能越明显,通常首次佩戴或复诊加力后症状较显著。
2、个体敏感度:牙周膜对压力的敏感程度因人而异,部分人群可能对疼痛阈值较低,不适感持续时间相对延长。
3、口腔卫生:牙龈炎症或牙菌斑堆积可能加重牙齿敏感,保持托槽周围清洁有助于减轻酸胀不适。
4、饮食调整:避免咀嚼硬物或黏性食物可减少牙齿受力,温盐水漱口能缓解轻度炎症带来的不适。
建议选择流质或软质饮食,使用含氟牙膏配合正畸专用牙刷清洁,若疼痛超过两周或出现自发痛需及时复诊。