肱骨骨折后睡觉时手臂应保持自然放松位,可用枕头支撑以减轻疼痛,主要有抬高式、固定式、悬挂式、侧卧位等姿势。
1、抬高式
用枕头将患肢垫高至心脏水平以上,可促进静脉回流减轻肿胀,注意保持肘关节屈曲90度。
2、固定式
使用三角巾或支具固定患肢于胸前,避免睡眠中无意识活动造成二次损伤。
3、悬挂式
半坐卧位时将前臂悬吊于颈部,适合未完全复位的骨折早期,但需每2小时调整姿势。
4、侧卧位
健侧卧位时在胸前放置枕头支撑患肢,避免直接压迫骨折部位,该姿势适合康复中期。
睡眠时注意定期调整姿势,避免长时间保持同一体位导致僵硬,同时严格遵医嘱进行功能锻炼。