颈椎病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
调整坐姿避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,适当进行颈部拉伸运动。
通过牵引缓解神经压迫,采用热敷促进局部血液循环,配合专业按摩松解肌肉痉挛。
使用塞来昔布缓解炎症疼痛,甲钴胺营养神经,盐酸乙哌立松改善肌肉紧张。
严重病例需椎间盘切除或椎体融合术,适用于保守治疗无效伴神经功能损害者。
日常注意颈部保暖,避免突然转头动作,症状持续加重应及时就医评估。