静脉曲张初期症状主要表现为下肢沉重感、血管显露、皮肤瘙痒和夜间抽筋。这些症状可能逐渐发展,需要及时干预。
长时间站立或久坐后出现下肢酸胀乏力,傍晚加重,抬高腿部可缓解。建议避免久站久坐,穿戴医用弹力袜帮助静脉回流。
小腿内侧出现细小的蓝色或紫色网状静脉,皮肤表面可见弯曲扩张的毛细血管。可能与静脉瓣膜功能不全有关,需避免热水泡脚加重血管扩张。
小腿皮肤出现干燥瘙痒,抓挠后可能出现色素沉着。与静脉高压导致的皮肤营养不良有关,可使用保湿乳液缓解症状。
睡眠中小腿肌肉突发痉挛疼痛,活动后缓解。可能与静脉淤血导致代谢产物堆积有关,建议睡前做踝泵运动促进血液循环。
出现静脉曲张初期症状应控制体重,避免穿过紧衣物,规律进行游泳、骑自行车等下肢非负重运动,若症状持续加重需及时就医评估。