骨性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨性关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传因素等原因引起。
减轻关节负担是基础治疗,建议控制体重在合理范围,避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作,选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
热敷可缓解关节僵硬,冷敷有助于减轻急性期肿胀,脉冲射频、超声波等理疗手段能改善局部血液循环,减轻疼痛症状。
对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛,双氯芬酸钠可缓解炎症反应,硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨。关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能。
关节镜清理术适用于早期病变,人工关节置换是终末期患者的有效选择。截骨矫形术可矫正力线异常,延缓关节退化进程。
日常注意关节保暖,避免受凉,均衡摄入富含钙质和维生素D的食物,适度进行关节周围肌肉锻炼以增强稳定性。