得了抑郁症的症状是什么
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得了抑郁症的症状是什么
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抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、自我评价降低等表现，按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期三个阶段。
1、早期表现：
持续两周以上的情绪低落，对日常活动兴趣明显减退，可能伴有睡眠障碍和食欲改变。
2、进展期：
出现明显的认知功能损害，如注意力不集中、决策困难，伴随无用感或自责观念，社会功能开始受损。
3、终末期：
产生反复的死亡念头或自杀行为，可能出现精神病性症状如幻觉妄想，日常生活能力完全丧失。
抑郁症患者可适量食用深海鱼、香蕉、全麦食品和深色蔬菜，必要时可遵医嘱使用舍曲林、氟西汀、文拉法辛等药物，建议尽早就诊精神心理科进行专业评估和治疗。
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