慢性萎缩性胃炎怎么保养
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慢性萎缩性胃炎怎么保养
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慢性萎缩性胃炎可通过饮食调整、生活习惯改善、药物干预、定期复查等方式保养。慢性萎缩性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期饮食刺激、自身免疫因素、胆汁反流等原因引起。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、过烫或腌制食物，选择易消化软烂的食材，如小米粥、山药、南瓜等，减少胃黏膜损伤。
2、生活习惯
戒烟限酒，规律作息，避免熬夜及过度疲劳，餐后适度活动有助于胃肠蠕动，减轻胃部负担。
3、药物干预
幽门螺杆菌阳性需规范根除治疗，可遵医嘱使用枸橼酸铋钾、阿莫西林、克拉霉素等药物；胃酸分泌异常者可选用雷贝拉唑、铝碳酸镁等。
4、定期复查
每6-12个月进行胃镜及病理检查，监测胃黏膜变化，及时发现肠化生或不典型增生等癌前病变。
日常注意保持情绪稳定，适当补充维生素B12和叶酸，避免使用非甾体抗炎药等损伤胃黏膜的药物。
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