女性抑郁症的表现主要有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体症状等,严重程度从早期到终末期逐渐加重。
1、情绪低落
持续两周以上的显著情绪压抑,可能伴随无助感或自我否定,日常活动意愿明显降低。
2、兴趣减退
对既往热衷的事物丧失兴趣,社交活动减少,严重时出现回避行为。
3、睡眠障碍
表现为入睡困难、早醒或睡眠过多等睡眠节律紊乱,常伴随日间疲倦。
4、躯体症状
可能出现头痛、胃肠功能紊乱等躯体化表现,部分患者体重明显波动。
建议出现相关表现时及时到精神心理科就诊,日常保持规律作息和适度运动有助于改善症状。